Karriere Coaching

Zielgruppe

  • Privatpersonen

Angebot

  • Einzelcoachings (deutsch und englisch)

Was heisst «Karriere» für mich?

Karriere steht für mich nicht synonym mit dem beruflichen Weg an die Spitze, sondern steht für mich für die gesamte berufliche Laufbahn eines Menschen. Das kann – je nach Ziel und Prioritäten – bedeuten, dass es aufwärts gehen soll, aber genauso finde ich eine Seitwärtsentwicklung oder eine Rückwärtsentwicklung (Downshifting) sinnvoll, wenn es zu dem eigenen Weg passt.

Für mich geht es im Karriere Coaching erstmal darum herauszufinden, was Ihr Ziel ist – kurz-, mittel- und langfristig. Schon das ist für viele meiner Klienten keine leicht zu beantwortende Frage, denn meistens wachsen wir eher zufällig in unsere berufliche Laufbahn hinein. Und nicht immer hat der Zufall genau das Passende hervorgebracht. Um die nächsten Schritte zu planen und Themen anzugehen, sollte man wissen, was die eigenen Werte, Kompetenzen, Stärken, Prioritäten und Ziele sind. Nur dann kann man einen Plan erarbeiten, der längerfristig passt.

Meine Philosophie

In der zunehmend komplexeren und herausfordenderen Arbeitsumgebung finde ich es vollkommen angemessen, wenn man als Berufsprofi einen Coach zur Seite hat. Nicht anders, als Berufssportler, für die es völlig selbstverständlich ist.

Als Coach sage ich Ihnen nicht, wo Sie lang gehen müssen, sondern wir erarbeiten auf Augenhöhe Ihre Themen und Ziele. Durch Hinterfragen und Reflektieren, schauen wir Ihre Themen von verschiedenen Perspektiven aus an und finden Lösungen und Wege, die zu Ihnen passen. In Einzelfällen bringe ich selbstverständlich mein Fachwissen mit ein, aber Sie sind und bleiben in erster Linie der / die Fachexperte / Fachexpertin für Ihren Job und Ihre Karriere.

Ich trenne nicht messerscharf zwischen Beruf und Privatleben: Zum einen sind manchmal private Themen der Grund für Probleme im Job oder umgekehrt. Zum anderen bestehen wir nicht aus zwei getrennten Persönlichkeiten sondern sind jeder für uns ein Mensch. Und so schauen wir – bei Bedarf – in beiden Bereichen, wo Sie ansetzen müssen, um mit Ihren Themen weiterzukommen.

Typische Themen beim Karriere Coaching

Karriere Coaching ist ein Überbegriff für ganz viele Themen rund um den Beruf und die Karriere. Einige Themen:

Karriereplanung, berufliche Neuorientierung / Umorientierung

  • Ich möchte mich beruflich weiterentwickeln, aber wohin?
  • Wie erreiche ich meine beruflichen Ziele am besten?
  • Wie bringe ich mein Privat- und mein Berufsleben besser in Einklang?
  • Wie finde ich (wieder) mehr Sinn und Erfüllung in meiner Arbeit?
  • Wie kann ich die nächsten Karriereschritte in Angriff nehmen?
  • Ich werde bei Beförderungen immer übergangen. Was kann ich tun?
  • mehr Infos

Bewerbungen

  • Wie kann ich meine Bewerbungen verbessern?
  • Ich brauche Hilfe bei der Vorbereitung des Vorstellungsgesprächs!
  • mehr Infos

Lohnverhandlung

  • Wie gehe ich eine Lohnverhandlung / Gehaltsverhandlung an?
  • mehr Infos

Stress & Burnout

  • Wie verbessere ich meine Stresskompetenz und bleibe den steigenden Anforderungen gewachsen?
  • Ich hatte schon einen Burnout – wie kann ich verhindern, dass mir das nochmal passiert?
  • mehr Infos «Umgang mit Stress», «Hilfe bei Burnout»

Führungsthemen

  • Ich nehme in Kürze eine erste Führungsposition an. Wie gehe ich das am besten an?
  • Ich habe Probleme in meiner Führungsposition mit einem schwierigen Teammitglied. Wie kann ich das lösen?

Persönliche Entwicklung & Veränderung

  • Wie kann ich meine inneren Blockaden und Ängste überwinden, damit ich mir nicht mehr selbst im Weg stehe?
  • Wie verbessere ich meine Kommunikation?
  • Wie gehe ich mit Veränderungen um?
  • Ich habe das Gefühl, dass ich mir selbst im Weg stehe, aber weiss nicht wie und warum.

Was kostet das Karriere Coaching?

Ich biete verschiedene Optionen an – je nach Thema, Ziel, aktuellem Stand und Wunsch nach Unterstützung, aber auch Geldbeutel. Weitere Informationen finden Sie auch zu den verschiedenen Themen. Wenn etwas unklar ist oder Sie ganz einfach Fragen haben, können Sie mich gerne kontaktieren.

Alle Preise sind Nettopreise, MwSt ist nicht erforderlich. Preise gültig seit 20.02.2017. Bitte beachten Sie meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Alle hier aufgeführte Preise gelten nur für Privatpersonen. Preise für Firmenkunden bitte auf Anfrage.

Coaching Privatpersonen

1 Einzelsitzung à 60 Minuten

bei Bedarf: kostenloses, unverbindliches Vorgespräch

inkl. Vorbereitung und eventueller Nachbereitung

Ihre Investition:

180 CHF*

Wie viele Sitzungen umfasst ein Karriere Coaching?

Das hängt vom Thema und von Ihren Zielen ab und lässt sich deshalb nicht pauschal beantworten. Manchmal reicht schon eine Sitzung, manchmal braucht es bis zu 10 Sitzungen, ganz selten mehr.

Für einige Themen, wie z.B. das Bewerbungscoaching oder die Lohnverhandlung finden Sie meine Einschätzungen auf den jeweiligen Themenseiten.

In einem Vorgespräch können wir gerne gemeinsam schauen, wie viele Sitzungen – auf den ersten Blick – in Ihrem Fall Sinn machen könnten.

Wichtig: Planen Sie für die erste Sitzung 1.5-2 Stunden ein, da es im Normalfall zu Beginn immer sehr viel zu bereden gibt.

Wo findet das Coaching statt?

Sie können entweder in mein Büro in Affoltern am Albis kommen oder wir können uns online (beispielsweise via Skype oder Zoom) oder am Telefon treffen. Bei mehreren Sitzungen kann es durchaus auch eine Mischform sein. Was würde Ihnen am besten passen? – Gerne können wir auch im Vorgespräch klären, welche Option am besten zu Ihrem Anliegen passen würde.

mein Büro in Affoltern am Albis oder ein Ort Ihrer Wahl (zuzüglich Anfahrt)

Online via Skype oder zoom, mit oder ohne Webcam

via Telefon

via E-Mail, nach Absprache – nicht für alle Themen gleichermassen geeignet

Noch Fragen

Oder wollen Sie mich erstmal kennen lernen?

Dann vereinbaren Sie doch ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch

Foto: © unsplash.com, Michael Shannon #337412